どうもー
元気にやっております。
GWに自己管理に目覚めてから、GoogleCalendarが鬼のように埋め尽くされています。もちろん自分の予定で。
誰かにあったりとかではないです。
しかしこうやって自分の時間をコントロールするというのはhappiness driverのひとつであるself-efficacyにつながっているのでは？？自己効力感
何かを自分でやることの大切さを本当に身にしみて感じることが多いです。
何かをやらされることほどつまらなく、時間が無駄なことはないです。
もしあなたが何の意味もない報告を上司に命令されているとしたら、
まずはやる意味を考えましょう。
そこに自分にとって有効な意味を見いだせるのであれば、ただの報告もそれなりに工夫することでやらされている感を減らすことができ、ストレスレスの生活ができます。
有効な意味が見いだせないのであればそんなクズ上司は無視してやめてしまいましょう。
あなたの幸せは何かを自分でコントロールすることによって生まれていることを忘れないでください。