どもーーー
ちょうどテレビのある環境にいるので、昨日w1を見たのですが、珍しいものを色々見れました笑
押し出します
さて、最近移動時間などにDaiGoさんのニコ動とかを聴いているのですが、
エクスプレッシブライティングについてお話されてました。
偶然にも一週間ほど前に実践していたのですが、DaiGoさんも言ってることだし
もう一回やってみようかなと思った次第です。
しかも今回は、
これがあるんで書き放題です。
手で書くのは違うかなー。
まあ普段ストレス発散方法がなかなか無いという人は、是非エクスプレッシブライティングを試してみると良いと思いますよ！
カウンセリングに近い効果があるのかも。